{"id":1476,"date":"2023-11-07T15:20:32","date_gmt":"2023-11-07T14:20:32","guid":{"rendered":"https:\/\/ohmylove.app\/?p=1476"},"modified":"2024-08-30T14:37:19","modified_gmt":"2024-08-30T12:37:19","slug":"la-sexualite-pilier-de-la-vie-de-couple","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/ohmylove.app\/en\/la-sexualite-pilier-de-la-vie-de-couple\/","title":{"rendered":"Sexuality: A Pillar of Couple Life"},"content":{"rendered":"

\u00catre de parfaits amants !<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Aimer, \u00eatre aim\u00e9, \u00eatre en relation, se donner, recevoir\u2026 Ces aspirations sont si profond\u00e9ment ancr\u00e9es en chacun de nous. Quand nous choisissons de nous aimer toute la vie, nous avons \u00e0 c\u0153ur de vivre ces aspirations. Au sein de notre couple et en particulier dans notre intimit\u00e9. Les attentes peuvent \u00eatre fortes. Un d\u00e9sir de se donner parfaitement, une envie de ne faire plus qu\u2019un, un fantasme de jouir \u00e0 l\u2019unisson ; d\u2019\u00eatre de parfaits amants\u2026 C\u2019est ce dont r\u00eavent tous les couples ! <\/p>\n\n\n\n

Notre sexualit\u00e9 est bless\u00e9e\u2026<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Si la r\u00e9alit\u00e9 ne correspond pas toujours et que nous pouvons \u00eatre d\u00e9\u00e7us, insatisfaits, parfois m\u00eame tristes ou en col\u00e8re, \u00e0 cause de ce qui ne se r\u00e9alise pas dans nos relations sexuelles, j\u2019invite chaque couple, \u00e0 ne pas se d\u00e9courager ! Bien s\u00fbr notre sexualit\u00e9 est bless\u00e9e, bien s\u00fbr, elle est imparfaite. Ne nous laissons pas envahir par l\u2019id\u00e9e que chez le voisin c\u2019est merveilleux. Tous les couples traversent des difficult\u00e9s, qu\u2019elles soient profondes ou circonstancielles. Sachons d\u00e9dramatiser les obstacles qui se dressent dans notre vie priv\u00e9e et dans l\u2019\u00e9lan \u00e9cologique de notre si\u00e8cle, ayons le courage de r\u00e9parer ce qui est cass\u00e9, de recycler nos id\u00e9es re\u00e7ues, nos repr\u00e9sentations, nos normes. <\/p>\n\n\n\n

Qu\u2019est-ce qui peut freiner notre \u00e9lan ?<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Nous avons pu \u00eatre bless\u00e9s dans notre vision de la sexualit\u00e9 par une \u00e9ducation qui d\u00e9nigre le corps, par des exp\u00e9riences qui nous ont heurt\u00e9. Nous pouvons avoir bien du mal \u00e0 nous connecter \u00e0 notre propre corps, \u00e0 notre d\u00e9sir. Nous pouvons souffrir de terribles complexes qui freinent notre \u00e9lan au lieu de nous pousser dans les bras de notre conjoint\u2026<\/p>\n\n\n\n

Ne nous d\u00e9courageons pas<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Ne baissons pas les bras en nous r\u00e9signant dans une situation qui ne nous convient pas. Ne faisons pas une croix sur le langage des corps, qui est la mani\u00e8re privil\u00e9gi\u00e9e, donn\u00e9e au couple, de se dire \u00ab je t\u2019aime \u00bb. Ne prenons pas le risque de ne pas entretenir ou reconstruire ce liant qui est l\u00e0 pour embellir toutes les autres dimensions de la relation. <\/p>\n\n\n\n

Incarner notre amour<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Plus qu\u2019un pilier, la sexualit\u00e9 du couple permet, par le don mutuel, de nous manifester notre pr\u00e9f\u00e9rence : \u00ab Je t\u2019ai choisi TOI ; ces gestes TE sont r\u00e9serv\u00e9s ! \u00bb <\/em>Non pas pour satisfaire une pulsion primaire, non pas pour prendre un plaisir \u00e9go\u00efste. Oui, la pulsion sexuelle est bonne et juste, quand elle est ordonn\u00e9e. Elle est un excellent moteur pour initier la rencontre et c\u2019est bon. Oui, le plaisir est un d\u00e9licieux fruit de l\u2019union et c\u2019est bon. Mais ce qui est plus merveilleux encore c\u2019est que cette pulsion, cette jouissance, permise par la relation sexuelle, va venir mettre en lumi\u00e8re notre volont\u00e9 de nous aimer et d\u2019incarner cet amour par un acte si particulier, si pr\u00e9cieux. <\/p>\n\n\n\n

La sexualit\u00e9 du couple n\u00e9cessite des ajustements<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Bien s\u00fbr, les \u00e9preuves n\u2019\u00e9pargnent personne, et une difficult\u00e9 rencontr\u00e9e dans la vie sexuelle du couple peut engendrer bien des souffrances, voire des doutes. Chacun a son histoire, son \u00e9ducation, ses attentes, et celles de l\u2019autre n\u2019y correspondent pas n\u00e9cessairement. Comme dans tous les autres domaines relatifs \u00e0 la vie du couple, la sexualit\u00e9 n\u00e9cessitent des ajustements, du dialogue. Elle demande une \u00e9coute attentive des besoins de l\u2019autre. Elle demande de se r\u00e9-interroger, de se laisser bousculer. Ce qui nous convenait au d\u00e9but de notre relation n\u2019est peut-\u00eatre plus ce qui nous correspond apr\u00e8s 10, 15, 20 ans de vie commune. <\/p>\n\n\n\n

Identifier nos forces vives<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Mais si nous avons d\u00e9cid\u00e9 de faire de notre couple une priorit\u00e9, si nous souhaitons que notre vie \u00e0 deux soit le roc solide sur lequel nous voulons construire toute notre vie, nous avons besoin d\u2019identifier les forces vives qui pourront l\u2019irriguer : une belle amiti\u00e9, qui soit un espace de partage, d\u2019\u00e9changes, faits de moments de qualit\u00e9s o\u00f9 chacun pourra donner \u00e0 l\u2019autre et au couple l\u2019\u00e9nergie vitale qui nous fait vibrer ensemble ; un sentiment amoureux, par nature si fluctuant mais si agr\u00e9able, que nous aurons \u00e0 c\u0153ur de nourrir par toutes les d\u00e9licatesses que notre d\u00e9sir de grandir et de vieillir ensemble sauront alimenter ; une vie sexuelle joyeuse, bas\u00e9e sur la s\u00e9duction, l\u2019\u00e9coute (d\u2019abord de soi, de ses d\u00e9sirs, de ce que notre corps nous dit de bon) et bien \u00e9videmment de l\u2019autre, ses ressentis, ses besoins. <\/p>\n\n\n\n

Renforcer les fragilit\u00e9s<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Ces trois dimensions que sont l\u2019amiti\u00e9, le sentiment amoureux et la sexualit\u00e9, ne fr\u00f4lent pas toujours avec l\u2019excellence que nous imaginerions volontiers dans nos doux r\u00eave de vie de couple id\u00e9ale. Et ce n\u2019est pas grave ! Car si la sexualit\u00e9 est dans la peine, nous pourrons nous appuyer sur l\u2019amiti\u00e9 du couple et\/ou sur le sentiment amoureux pour repartir dans une direction qui nous pla\u00eet mieux ou m\u00eame vivre un nouveau d\u00e9part pour refonder ce qui \u00e9tait peut-\u00eatre fragile au d\u00e9part. <\/p>\n\n\n\n

Une vie sexuelle r\u00e9ussie est celle qui ajoute de l\u2019amour \u00e0 l\u2019amour<\/strong><\/h2>\n\n\n\n

Une vie sexuelle \u00e9panouissante ce n\u2019est pas uniquement ce que nous vendent les films romantiques ou pornographiques. Ce n\u2019est pas toujours la fluidit\u00e9, l\u2019\u00e9vidence ou encore la performance et la jouissance. Une vie sexuelle \u00ab r\u00e9ussie \u00bb, c\u2019est celle qui ajoute de l\u2019amour \u00e0 l\u2019amour.<\/strong> Qui est l\u2019occasion d\u2019un don r\u00e9ciproque et gratuit. Qui nous met en mouvement en permanence pour rester toujours plus ajust\u00e9(e) \u00e0 l\u2019autre. Une force qui vient du plus profond de notre \u00eatre pour rejoindre l\u2019autre dans son \u00eatre le plus profond ! Qui apporte de la joie \u00e0 chacun et qui unit encore plus le couple. Qui nous met en relation, qui nous fait nous sentir aim\u00e9s, d\u00e9sir\u00e9s !<\/p>\n\n\n\n

Aimons-nous du plus profond de nos c\u0153urs, avec tout notre corps et construisons l\u2019intimit\u00e9 qui rend heureux notre couple !<\/p>\n\n\n\n

\u00ab Sans d\u00e9tour et sans atour, <\/em><\/p>\n\n\n\n

voil\u00e0 j\u2019aimerais faire l\u2019amour, <\/em><\/p>\n\n\n\n

toute la nuit tout le jour, l\u2019amour avec toi ! \u00bb<\/em><\/p>\n\n\n\n

Juliette Armanet<\/p>\n\n\n\n


Quelques questions, pour aller plus loin…<\/strong><\/h2>\n\n\n\n
    \n
  • Quelles sont les forces de notre couple ? <\/li>\n\n\n\n
  • Que repr\u00e9sente pour moi la sexualit\u00e9 ? <\/li>\n\n\n\n
  • Qu\u2019est-ce qui me pla\u00eet dans notre sexualit\u00e9 ? <\/li>\n\n\n\n
  • Comment pourrait-elle \u00eatre am\u00e9lior\u00e9e\u00a0? <\/li>\n\n\n\n
  • Je me souviens de notre premi\u00e8re nuit d\u2019amour\u2026 Je te partage mon ressenti ! <\/li>\n\n\n\n
  • J\u2019imagine notre prochaine union et je partage mon d\u00e9sir \u00e0 mon conjoint. 

    Par Flavie Taisne, sexoth\u00e9rapeute et contributrice sur Oh My Love. <\/em><\/li>\n<\/ul>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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